Projeto 100 dias - Dias 03, 04 e 05

Este fim de semana foi bem intenso! No sábado acordei cedo para ver o treino da Fórmula 1, levei o carro para a oficina consertar, fui pra academia e à tarde fui ver o treino da Fórmula Indy no autódromo de rua do Anhembi. Foi bem legal! À noite ainda saí para jantar com amigos, aproveitando um dos restaurantes participantes da Restaurant Week. Fomos ao Consulado Mineiro, muito bom por sinal! (aliás, essa foi o "erro" do final de semana, já que comida mineira de longe é light, ainda mais comendo isso à noite, pouco antes de ir dormir). Mas tudo bem.

Já no domingo, também acordei cedo para ver a corrida de F1 e logo depois fui para o Anhembi ver a outra corrida, de Indy, ao vivo. Ainda quando voltei, deu tempo de ver o jogaço do meu Verdão contra os lambaris lá de Santos. Vencemos e convencemos! Sensacional.

Sobre os treinos, vamos lá.

Sábado (dia 03/100):

• Peso: 80.9 kg
• Esteira: 20'05'', 10:03 min/km, 2 km, 164 calorias
• Musculação

Domingo (dia 04/100):

• O treino do domingo, considerei tudo o que andei indo ver a Indy. Não é um treino convencional, eu sei, mas foi tanta coisa que acho que serve pra compensar. Andei a extensão do sambódromo 3 vezes no sábado e 3 vezes no domingo, totalizando 6 km de caminhada.

Segunda-feira (dia 05/100):

• Peso: 81.1 kg
  
• Esteira: 39'59'', 10:29 min/km, 3.80 km, 313 calorias
• Shape Pilates
  

Obs: Estou em dúvida se a marcação da esteira é em quilômetros ou em milhas. Preciso verificar isso, pois os dados podem estar errados. O lado bom é que se eu estiver errado, como 1 milha = 1.6 km, minha quilometragem vai ser maior ainda. :D